Mengapa Lansia Perlu Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulutnya?
Menjaga kesehatan gigi dan mulut merupakan kewajiban bagi setiap manusia, dimulai dari bayi hingga lansia. Seiring bertambahnya usia, beberapa masalah kesehatan akan muncul salah satunya masalah kesehatan gigi dan mulut. Tak heran jika lansia rentan terhadap masalah kesehatan. Kesehatan rongga mulut
memegang peranan penting dalam
mendapatkan kesehatan umum dan
kualitas hidup lansia. Keadaan mulut
yang buruk misalnya banyakanya gigi
yang hilang dan tidak dirawat akan
mengganggu fungsi dan aktivitas rongga
mulut.
Di usia yang tak lagi muda, tentunya sangat mempengaruhi kesehatan tubuhnya. Tidak heran jika kebanyakan lansia mengalami masalah kesehatan gigi dan mulut karena menurunnya kesehatan fisik serta perilaku yang kurang sehat. Berikut beberapa gangguan atau masalah kesehatan gigi dan mulut yang dialami lansia, yaitu :
- Karies Gigi (gigi berlubang), merupakan kondisi yang terjadi ketika struktur dan lapisan gigi mengalami kerusakan secara bertahap dan diawali dengan terkikisnya enamel atau lapisan gigi terluar. Penurunan produksi aliran air liur serta pola makan yang tidak sehat juga dapat menjadi faktor penyebabnya. Selain itu, penurunan gusi yang menyebabkan terbukanya akar gigi pun dapat meningkatkan risiko karies akar.
- Penyakit Periodontal, merupakan suatu infeksi gusi serius yang merusak gusi dan dapat menghancurkan tulang rahang. Penyebabnya biasanya kebersihan gigi dan mulut yang buruk, serta dapat menyebabkan gigi tanggal serta menjadi faktor risiko penyakit jantung dan paru-paru.
- Mulut Kering (xerostomia), merupakan suatu kondisi yang sering dialami oleh lansia. Hal ini disebabkan karena penurunan fungsi kelenjar ludah akibat konsumsi obat-obatan seperti antihipertensi, antidepresan, dan antipsikotik. Obat-obatan tersebut membuat mulut menjadi kering. Tak hanya itu, adanya manifestasi penyakit sistemik seperti penyakit diabetes juga bisa membuat mulut lebih kering.
- Kehilangan Gigi, merupakan suatu keadaan lepasnya gigi dari saku gusi. Kehilangan gigi sebagian atau seluruhnya dapat menyebabkan seseorang mengalami kesulitan dalam mengunyah makanan. Akibatnya, bisa terjadi kondisi malnutrisi yang berpengaruh pada kesehatan gigi.
- Sariawan, pada kaum lansia tak jarang sariawan muncul pada rongga mulut mereka. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh penggunaan gigi tiruan yang tidak tepat, kebersihan gigi yang buruk, atau penumpukan jamur.
- Tulang Rahang Tidak Rata, hal ini disebabkan oleh gigi yang hilang dan tidak segera duganti dengan gigi tiruannya. Akibatnya sisa gigi yang ada bergerak atau bergeser ke arah yang kosong.
Sobat Dental perlu diketahui kesehatan gigi dan mulut pada lansia harus diperhatikan, sebab ketika kondisi kesehatan gigi dan mulut buruk maka dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Agar gigi dan mulut pada lansia tetap sehat dan tidak menimbulkan masalah baru, ada baiknya menjalankan cara menjaga kesehatan gigi dan mulut pada lansia dengan baik dan benar sesuai dengan anjuran dokter.
Cara Efektif dan Tepat Dalam Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Pada Lansia
Courtesy of Youtube : Gue Sehat
- Rutin Menggosok Gigi, rutin menggosok gigi setiap pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur mampu mengurangi penumpukan plak yang ada pada permukaan gigi. Hanya saja, pada lansia yang sering mengalami penurunan gusi (resesi gusi), harus benar-benar memperhatikan teknik menyikat gigi yang tepat. Gunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang halus dan lembut, serta pasta gigi yang mengandung fluoride agar gigi tetap kuat dan sehat.
- Dental Flossing, membersihkan sela-sela gigi tak boleh ketinggalan. Gunakan benang khusus atau dental floss dan lakukan minimal satu kali sehari.
- Gunakan Obat Kumur Antiseptik, senyawa di dalam kandungan obat kumur berperan sebagai pembunuh bakteri, sehingga efektif dalam mengatasi radang gusi atau gingivitis.
- Rutin Membersihkan Gigi Palsu, bagi seorang lansia yang menggunakan gigi tiruan seluruhnya, pembersihan dan perawatan secara efektif harus dilakukan. Sikat dan bilaslah gigi tiruan Anda setiap hari. Lepaslah gigi tiruan tersebut saat beristirahat di malam hari. Rendam gigi tiruan dalam air hangat atau air yang sudah diisi pembersih khusus gigi tiruan. Jangan lupa juga untuk melakukan pembersihan dan pemijatan pada jaringan di bawah gigi tiruan minimal satu kali sehari. Hal ini berguna untuk meningkatkan sirkulasi dan kesehatan pada jaringan.
- Periksa Ke Dokter Gigi, kunjungan rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali pun tak boleh dilewatkan. Ini bertujuan agar bila terjadi masalah dengan kondisi kesehatan gigi atau mulut, dapat segera diatasi dengan tepat.
Nah sobat dental, setelah kita ketahui ternyata menjaga kesehatan gigi dan mulut untuk lansia tak kalah pentingnya. Karena kesehatan gigi dan mulut seseotang itu menentukan derajat kesehatan yang optimal.
DAFTAR PUSTAKA
Senjaya, A. A. (2016). Gigi Lansia. Jurnal Skala Husada: The Journal of Health, 13(1).
Senjaya, A. A. (2015). Gizi dan Gigi Lansia. Jurnal Kesehatan Gigi (Dental Health Journal), 3(2), 123-129.
